“Wskazówki do rozwiązania są tuż przed Tobą, musisz je tylko poznać.”
Agata Szymandera
Jestem psychologiem pracującym w oparciu o nurt Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), certyfikowanym kynoterapeutą oraz zoopsychologiem. Wspieram młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z kryzysami, stresem, trudnościami emocjonalnymi, lękiem oraz wyzwaniami życia codziennego.
Każdy kryzys niesie ze sobą szansę na zmianę, ale nie musisz przechodzić przez niego sam.
Jako dyplomowany psycholog łączę wiedzę akademicką z pełnym empatii podejściem do drugiego człowieka.
Moim zadaniem nie jest dawanie gotowych rad, ale stworzenie dla Ciebie bezpiecznych warunków, w których poczujesz się wysłuchany i zrozumiany. Wspólnie nazwiemy trudności, odkryjemy Twoje wewnętrzne zasoby i wypracujemy narzędzia, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
Nie każda pomoc psychologiczna musi odbywać się w gabinecie lub online. Dlatego oprócz tradycyjnych konsultacji oferuję również autorską formę wsparcia – spacer terapeutyczny z udziałem certyfikowanego psa terapeutycznego. Wierzę, że rozmowa prowadzona podczas spokojnego spaceru w otoczeniu natury może sprzyjać wyciszeniu, odzyskaniu równowagi i łatwiejszemu mierzeniu się z trudnościami.
